Votre
Diététicienne,
Coach,
Consultante en Nutrition
Diététicienne, Nutritionniste, Alimentation comportementale, Cheffe cuisinière
Être un soutien, une force, aller vers le positif,
c'est ce que je vous propose grâce à mes consultations ciblées et un suivi coaching personnalisé pour vous.
Consultations en Français, Anglais et LSF
Quels sont vos
objectifs?
- Perdre du poids
- Prendre du poids
- Maintenir votre poids
- Faire des exercices physiques qui vous plaisent et qui vous correspondent
- Apprendre à cuisiner de nouvelles saveurs
- Apprendre à conserver toutes les valeurs nutritionnelles des aliments
- Savoir calculer les calories
- Apprendre à lire l'étiquetage alimentaire des produits en magasin
Mon but
Au fil des séances vous apprendrez à être autonomes, selon vos besoins, vos pathologies ou simple envie d'un équilibrage alimentaire. Je vous aiderai à avoir toutes les connaissances de base nécessaires pour cuisiner, faire vos courses... pour vous nourrir selon vos goûts, mais de manière plus équilibrée. Il y a beaucoup de produits proposés en supermarché et je vous apprendrai à faire la balance.
Fini les heures passées dans les rayons à vous demander si c'est bon pour la santé;
vous saurez tout.
Bienveillance
Passez le pas du cabinet l'esprit serein car nous serons ensemble pour vous, pour aller vers ce que vous souhaitez, vers votre objectif à vous et je n'imposerai pas de vision étroite sur votre alimentation. Chaque personne à sa façon de manger, et à travers mes conseils et mon expérience, nous parviendrons à assembler le puzzle de votre réussite.
Mangez chaque jour avec plaisir
Ma mission
En tant que diététicienne/Nutritionniste, cheffe cuisinière et ancienne danseuse professionnelle je peux vous aider sur tous les aspects de la forme et de la santé, et c'est ma Vocation!
Mes valeurs
Travailler consciencieusement, considérer les autres comme moi-même,
respecter la différence qui est notre richesse.
Mes services
Consultations à domicile ou en visio, possibles en Français, Anglais et LSF (langue des signes)
Vous et moi
Je vous propose un accompagnement réussi, c'est à dire :
Une prise en charge, un suivi, une acquisition d'autonomie, puis une disponibilité à tout instant si nécessaire.
Parler des régimes à la mode, des compléments alimentaires, des pathologies secondaires à une mauvaise alimentation et autres sujets, cela fait partie des consultations aussi...